ここぷり～こころはいつもプリンセス～

昨日まで働いてたお店のスタッフ、
実家の家族、ともだち、そしてこのblogの読者様
みんなに心配かけいていた顔面のかぶれと腫れが、ほぼ治りました。
　
は、はやっ！(笑)
　
ご心配おかけしました。もう、だいじょぶだよ。大丈夫。
さっきお風呂でヒアパームのもっこもこの泡で顔洗ってる時も、
ぜんぜんﾌﾞﾂﾌﾞﾂ・ｻﾞｻｻﾞﾗしなかったから。
完全にではないだろうけど、かぶれる前の肌に戻った気がする
ああ、よかった…。
　
　
　
以前『ヨーグルトの願い。』に書いた手作りヨーグルトを、
あれからずっと いちにち２回作っては朝晩必ず食べています。
　
朝は手作りヨーグルトにプロテインとスプーン１杯のきなこを混ぜて
つぶしたバナナ１本とブランフレークにかけます。
これ+チーズトースト+豆乳オレが最近のわたしの朝食。
　
夜は、寝る前に上画像のやつを。
ヨーグルトにスプーン１杯のパーフェクト＊コラーゲンときなこ、
タッパウエアのままでごめんなさい(笑)
　
皮膚科で処方されたおくすりや自己治癒力もあるんだろうけど
パーフェクト＊コラーゲンを地元から帰った27日～飲み始めたから、
早く治ったのはこのおかげかも？なんて思ったり。

このパーフェクト＊コラーゲンは特有のコラーゲンくささっていうの、
それがないし、さらさらで溶けやすいから取り入れやすいよ。
コラーゲンは寝る前に摂るのがいいって聞いて、こんな感じで実践中。
ヨーグルトなら重くないしねー。
　
きな粉を入れることで栄養価も上がるし、
ヨーグルトの酸味も和らぐのでおすすめです。
ちなみにわたしはヨーグルトの酸味、好きですけど。←
　
　
　
きょうのおやつ。
パッケージが可愛くて、つい、買ってしまったチロルチョコ。
みつばちハッチ！だ！(因みに８月３日ははちみつの日だそう)
　
はちみつバター味のチョコレートのなかに、ビスケットが入ってます。
なるほどだから「ハニートースト」、考えたなあ！
　
でもバター味のチョコレートは要らないかも…。
途中でなに食べてるのかわかんなくなりました(汗)

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