トップ > ビューティー > (メモ)久しぶりの風邪…あってよかったもの

週末は久しぶりに熱を出して寝込んでました
なんの予兆もなく急に来たよ!
皆様もお身体お大事にしてくださいね

あーこれ置いといてよかった…ってものをメモしておく

・葛根湯
肩こりや肩や首のハリにも使えると聞いてから買い置きしていた葛根湯
熱上がってぐったりして病院行く気力もなかったので、これ飲んで頑張った…
(症状的には麻黄湯の方が効きそうだったけど、助かった)
飲み続けて2日目には熱引いてました

・シリカ水
モニターさせていただいて出会って、
気に入ってその後も常備してた
すっと身体に入って行くので飲みやすかった
とにかく寒かったので汗はかかなかったけど、脱水対策に水は大事
普通のミネラルウォーターも開けて飲んでみたけど、
軟度の高いこちらの方が飲みやすかった

・ボディシート
お風呂に入れる気力ない…
Ag+のボディシートでふきふき
ちょっとさっぱりして気分もすっきり
(当然1日目はそんな気力なかったけれど…)

熱の出てた2日間は、
ご飯食べても気持ち悪くなってたので全然食べてない
ちょっと熱下がってからうどんとおかゆ食べたけど、
気持ち悪くなったよ…

熱が下がってから助かったもの

・ラロッシュポゼ UVイデアXL BBプロテクション
熱が下がってから、葛根湯を追加で買いに
花粉も飛んでるし、乾燥してるし、外気から肌を守るためにも塗って外出
マスクもするし、
フルメイクするほど元気じゃないので、石鹸でオフできるこちらをチョイス
これ普段からも使ってるんだけど、本当便利
石鹸で簡単にオフできます
肌綺麗な時はこれだけで本当に綺麗に見える
私は濃い方の色使ってます(明るいカラーもあるよ)
ベアミネラルのCRテインテッドも良いけど、こちらの方がオフしやすい感じ
マスクするのでポイントメイクは眉と目元のみ
眉はパウダーで、アイメークは明るいパールのベースカラーと締め色でナチュラルに
お化粧するだけでもなんとなく元気になった気がする!

・マスク
誰かにうつしたら申し訳ない…
極力接触ないように、マスクでガード
お掃除用に大量に買っていたものが役に立ちました

・メガネ
しんどい時はコンタクト目乾いてつらくなる
ラフなメイクの仕上げの補強にも
メガネ助かった…
(でもマスクとメガネって、メガネくもっちゃうんだよね…)

・ヘアクリップ
クセ毛なので、普段は髪洗ったら、ヘアオイル、ブロー、オイル、コテ、ワックス
工程が多い…!!
無理!!!
と思ったので、シャンプーしたらそのまま乾かしてクリップ使ってまとめ髪
便利!!
ちょっと伸びたからまとめられるけど、
神短い時は帽子とかあればいいのかな?
あ、でも、メガネしてマスクして帽子かぶったらヤバイかな…

・ロングダウンとタートルネックと裏起毛のパンツとスニーカー
これだけあれば完全にあったかい…
風邪のぶり返し防止に完全防備だ!!

今回の風邪でストック大活躍だった、買い足ししなくては!

あったらよかったかな?と思ったもの

・水のいらないシャンプー
2日間だったから我慢したけど、それ以上になると欲しくなるかも…

・煮込みうどん
消化のいい煮込みうどん食べたかった…(コンビニのチンするやつ食べた)
日持ちするインスタントのものもあるなんて知らなかった
インスタントのものなら買い置きできるかも

・スプレータイプのデオドラントミスト
今回はシートタイプ使ったけど、夏場だとミストタイプも気持ちいいかも
好きな香りのなら気分転換になる
(がっつり人工香料だと具合悪くなる)

・水(あったけど、もっと買っておけばよかったかな?)
熱のせいなのか食べてないからなのか何なのか、
便秘になって辛かった
食事から水分も取れなくなるから、水分はたっぷりとろう

・空気清浄機
買おうかなとずっと思ってるんだけど、これを機に買おうかな…

水のいらないシャンプー以外は普段から使えそう
防災備蓄品みたいにローリングストックできるね!


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